※貧乳のせいで、彼氏とのHが苦痛なあなたへ
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彼氏に胸を見せることも
触らせることも
できない。
だから、彼氏にHを誘われても
乗り気になれない。
友達の胸を見て、
女としての自信をなくす。
ずっと貧乳のせいで
自信を持てなかった私が
たった2ヶ月のあるマッサージで
Ａ→Cのマシュマロバストに！
後ろめたさ0の彼との夜、
過ごしてみたくありませんか？？
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年齢が上がれば
胸も自然と大きくなると思っていた
高校時代。
でも、「あれおかしいな
いつまでたっても貧乳だ」
と気付きはじめた大学生。
私が貧乳について
本気で悩み始めたのは、
20歳で彼氏ができたとき。
貧乳がコンプレックスすぎて、
彼に胸を見せることができませんでした。
Hをするとき、
毎回毎回、申し訳ない気持ちでいっぱいで、
私も彼もHを楽しめていませんでした。
こんなカップル生活を過ごす中で、
ふと思ったことがあります。
彼は、私と付き合っていて、
満足してくれてるのかな？
私の貧乳が原因で別れたら
どうしよう、、
この時、
せめて揉めるくらいの胸は欲しい！！
と強く思いました。
そこから自分で調べていろいろ試しました。
例えば、
どこかで聞いたことあった豆乳、
テレビで紹介されてたマッサージ、
インターネットでも調べてみました。
でも、自己流マッサージのやりすぎで、
胸に内出血、あざはできるし、
1ヶ月経っても、2ヶ月経っても、
全く効果なし。
おまけにネットでの情報はありすぎて、
もうパニック！！
友達にもバカにされる毎日。
彼との夜も相変わらず
泣いてばかり。
ストレスでご飯を食べずにいたら、
胸から痩せていって、
余計小さくなるし、、、
最悪の悪循環
そんなとき、小学校からの親友の
Fカップの友達から聞いた
最強のマッサージ法！
最初は、今のあなたみたいに
半信半疑でしたが、
1週間くらいでブラの隙間が
少し埋まりました！
でもまだまだ
揉めるほどの大きさでは
ありません。
2週間経った頃には、
斜めがけバッグを持つと
服の上からでも胸の形が
わかるように！！
1ヶ月後には
Aカップのブラが
窮屈に感じました。
そして、
その方法を試して2ヶ月、
見事バストアップに成功！！
上から胸を見下ろして、
膨らみがわかるんです！
彼の前で、
勇気を出して初めて服を脱いだ時、
彼がきれいだよって褒めてくれたのが
嬉しくて、今でも覚えています。
嬉しくて嬉しくて、
もっと褒められたくて、
更に努力を続けました。
そしたら、彼に
「なんか別人みたいな胸になったね」
て、言われました！
Hの回数も増えた気がします！笑
今なら、恥ずかしくて着れなかった
ピタッとしたトップスや、
ビキニだって着れちゃいます！
友達にも
「急に女っぽくなったね」
「大人っぽくなったね」
って言われ、
羨ましがられるようになりました。
祝して、貧乳キャラも卒業です！！
この最強の方法を
無料公開！！
知りたい方は、LINEで送るので、
LINEを追加してください！
私が公開する方法は、
・Hの時に彼に見せられないほど
貧乳がコンプレックス
・Aカップ以下
・揉める大きさが欲しい
・彼氏や友達に貧乳と言われ辛い
・彼氏を満足させたい
・他の方法では効果が出なかった
このような人に向けての方法です。
なので、以下の方はご遠慮ください。
・すでにCカップある
・あなたも彼も現状で満足してる
・努力をする気がない
私の彼は風俗に行ったり、
AV見てたりしていて、
これは私の貧乳が原因だと
相当落ち込みました。
あなたには、
同じ思いをして欲しくないんです。
私と一緒に
頑張っていきましょう！
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さらに、
この方法は、太らないんです！
さらに実践するのは自宅での
簡単なマッサージのみ！
誰にも気づかれません！
サプリ等も使わないので、
副作用もないし、
お金もかかりません！
また、LINEや個人情報を
他の誰かに教えることも決してありませんし、
迷惑メールも来ません。
2ヶ月後には、
周りの人に
「なんか女っぽくなったね」
って言われます！
私と同じ苦しみを
感じているあなたにだけ、
無料でバストアップの
お手伝いをいたします！！！
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その後、バストアップ方法をお送りします！
これまでは、
身近な友達に紹介する程度でしたが、
友達から
「彼氏に褒められた！」
「ビキニを着れるようになった」
「もっと多くの人に教えてあげなよ！」
と言われたので、
あなたにも教えようと思います！
この方法を教えてくれた友達は、
本気で私のことを思ってくれて、
サポートしてくれました。
私もこの友達のように
私と同じ苦しみを感じてる人を
助けたいんです！
自信を持って恋愛してほしいんです！
マシュマロバストを
手に入れて、
今よりもっと
彼とラブラブになってください！！
ただし、限定10名様です！
なぜ10名様なのかと言うと、
本当は全員の方のお手伝いを
したいのですが、
一人一人の話をきちんと聞いて、
親身にお手伝いしていきたいので、
限定10名様とさせて頂きます。
定員に達し次第締め切らせて
いただきます。
詳しいことは、
LINEでお話ししましょう！！
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勇気を出して一時中断！！
こんにちは、希子です。
「頑張ってるね！」
彼からもらうこの一言は、
魔法の言葉です。
なんだって頑張れちゃいます！
そんな彼は、
あなたともっと触れ合いたいと
思っています！
彼の期待に応えてあげたいですよね。
あなたが自信を持てるように
バストアップ頑張りましょう！
そして！
最近のあなたは、
バストアップ効果を期待して、
サプリメントを継続的に摂取し、
リンパマッサージやツボ刺激に勤しみ、
更に食生活や筋力アップも、、
最大限の努力を払い続けてる
と思います。
しかし、思うように結果が
出ないときもありますよね。
その時期、
1番危険なんです！
なぜなら、
結果が出ないことで
おっきなストレスを感じているからです！
そのまま続けていると、
バストアップはできないし、
イライラを彼に八つ当たりして
大げんか、、
最悪ですよね。
ストレスを感じると、
ホルモンバランスが崩れます！
どれだけ頑張っても、
人間の本能には勝てないのです。
そんなときは、
ストレスフリーな生活が必要です。
おそらく、原因は
バストアップに対する焦り
でしょうから、
思いきって、
3日間バストアップを
お休みしてはどうですか？
このまま続けても
効果はでないですよ。
今すぐ、このサイトを閉じて
一旦バストアップのことは
忘れてください。
パッドに頼るな！
こんにちは、希子です。
大好きな彼の
元カノの存在って少し
気になりますよね。
もしかしたら、元カノは
巨乳だったんじゃないか、、
彼は私の胸で満足してなくて、
そのうち別れを
切り出されるんじゃないか、、
こんな不安ありませんか？？
でもこの不安、あなたが
バストアップすれば、全部解決！！
彼は一生あなたのもの！
今回は、ブラのパッドについて
お話しします！
貧乳の人がついつい
入れちゃうパッド。
見栄を張って、
2枚とか入れちゃうことも
あるんじゃないですか？
でもそれ、NG行動🙅♀️
そもそもパッドの本来の目的は
胸の左右差を解消するため。
パッドを使って底上げしているバストは
簡単に言うと、胸が圧迫
されている状態です。
結果、バストの成長を妨げてしまいます。
ブラを取ったときにボリュームがなくなり、
バストの形が崩れているなら、
バストの成長が妨げられていたり、
バストの脂肪が流れていたりする可能性が！
最近では、パッドに頼らなくても
ボリュームのでるブラも
売られているので
なるべくそちらのタイプを使いましょう。
今、あなたのブラはどうなってますか？
パッドが入ってるならトイレへゴー！
貧乳でも垂れ乳！最悪の組み合わせ
こんにちは、希子です。
おばさんの垂れ乳を見たとき、
こうはなりたくない
って思いませんか？
まあでも、
貧乳だとバストが垂れる事とは
無縁でしょ
って思ってるそこのあなた！
実は貧乳でも垂れ乳になってしまうんです！
垂れ乳にバストの大小は関係ありません。
なぜなら、垂れ乳の原因は、
クーパー靭帯が切れることによって
起きるからです。
40年後、自分の孫に
「垂れ乳」とは言われたくないですよね。
今回は、垂れ乳防止ストレッチ
を紹介します！
私がおすすめするのは、
合掌のポーズ！！
効果は次の4つもあります！
➀大胸筋が強くなってバストを
垂れずにきちんと支えられる
ようになります。
➁お腹を引き締めて立つこと
でより正しく力が加わります。
➂大胸筋に厚みが出て
バストの形が綺麗になります。
➃姿勢がよくなるので、
猫背による垂れ乳にとても効果的です。
合掌のポーズのポイント
・肘が下がるとバストも下がってしまう
ので、バストポイントより肘を
下げないようにしましょう。
・腕に力を入れると上腕二頭筋が
大きくなってしまうので、
腕ではなく大胸筋に力が加わっている
のを意識しましょう。
・常に深呼吸しましょう。
合掌のポーズで
ハリのある胸を手に入れましょう！！
今、スマホを置いて、
30秒間やってみてください！
効率的にバストアップするには？
こんにちは、希子です。
バストアップに成功したら
1番に誰に報告しますか？？
もちろん彼ですよね💕
彼は、自分のために努力してくれた
あなたを頭を撫でながら、
褒めてくれるでしょう☺️
想像しただけでニヤニヤしちゃいますね笑
でも、最近頑張ってるバストアップ、
やっても効果が出なかったら
ガッカリですよね。
この努力はなんだったんだろう、、
しかし、もし、効率的に胸が大きく
なる方法があるとしたら、
知りたいですよね！
今回は、効果が出やすい時期
について紹介します！
それは、排卵期です！
一応説明してとくと、
生理の終わり頃から排卵直前
までの1週間ほどの期間のことです！
この時期の女性の体は妊娠に備え、
女性らしい体をつくるための
女性ホルモンが多く分泌されます！
そして女性ホルモンの分泌が多い
この時期は、心も体もお肌も
安定し体調が良くなり
どんなバストアップ方法でも
効果が出やすいんです！！！
まずは、自分の生理周期を把握しましょう！
方法は簡単です！
それは、基礎体温を測ること！
基礎体温を測っていると、
グンッと高体温になる時期がきます。
その日からが排卵日です！
自分の排卵日を把握できたら、
その時期にいろんなバストアップ
チャレンジしてみましょう！
とりあえず、今すぐルナルナを
ダウンロードしてみては？？
今すぐできる１つの習慣！
こんにちは、希子です。
「はじめまして」
の第一印象って笑顔だって
小学生の頃から言われてきました。
しかし、ほんとにそうなのでしょうか？？
もし、太っていたら
生活だらしないのかなって思われるし、
もごもご喋ってたら、
根暗なのかなって思われます。
同じように、もし、胸が大きかったら
女性として、魅力的だなって
誰しもが思うはずです！！
そしたら、そうでない人より
あなたのところに多くの人が
集まってくるでしょう！
あなたも人気者になれちゃいます！
バストアップのために、
今回紹介するのは、ブラの位置なおしです！
胸の位置は、生活してるうちに、
どんどんずれてきます。
いい方向に移動させれば、
バストアップにつながりますが
悪い方向に移動させれば
バストが小さくなり、形も悪くなってしまうでしょう。
ですので、お肉や脂肪を
いい方向に移動させることが大切なのです。
地味ですけど、なかなか効果があります。
することは単純で
トイレに行った時などに
ついでにブラの位置を直すだけです。
まずは、
正しいブラの位置についてです。
後ろのアンダーは
肩甲骨のすぐ下に来るようにします。
高すぎても低すぎてもダメです。
間違った位置だと、バストの
下垂が始まってしまいます。
次にバストトップの位置です。
まずはアゴから頭の先までの長さを
測ってみてください。
アゴからその長さと同じ分だけ
下にいったところにトップがあれば
それは正しい位置になります。
なるべくトップが
理想の位置に来るように直していきましょう！
理想の位置がわかったら
早速トイレで直してきてください！！
マッサージすべき場所は胸じゃない！
こんにちは、希子です。
友達と貧乳について話している時、
自分でマッサージしな！
と言われたことありませんか？？
しかし、
揉みごたえがない胸のまま
マッサージしても
自分が虚しくなりませんか？
まず、揉むって感覚
知りたいですよね。
しかし、そもそも、
Aカップもない
あなたが今マッサージするべき場所は
胸ではないのです。
今のあなたに必要なのは
「鎖骨マッサージ」です！
鎖骨リンパ＝老廃物の最終出口
老廃物が溜まると、代謝が悪くなります
すると、血行も悪くなり、、
胸に栄養がとどかないのです！
そこで、リンパの流れを良くする
鎖骨リンパマッサージを
教えます！
①鎖骨の下を指3本で押し流す
人差し指と中指、薬指の腹で鎖骨の下の
骨に沿って押し流していきます。
筋肉をもみほぐすように
左右6回行います。
②握りこぶしをして中心から外に流す
こぶしを作って胸の谷間から外側に向けて
流していきます。
多少痛みが伴うかもしれませんが、
それは老廃物が溜まっている証拠。
6回ほど流しましょう。
③耳の後ろから首筋を通って鎖骨へ流す
最後は耳の後ろから鎖骨リンパを
めがけて老廃物を流していきます。
こちらも6回くらい行います。
これを毎日、朝晩2回行ってください！
毎日ですよ！
これで、老廃物が排出されます。
Cカップも夢じゃないですよ！
今すぐ、マッサージタイムのアラームを
セットしてください！
